Los 10 Mejores Remedios Caseros Para La Tos

En épocas de invierno es muy fácil enfermarse y tener tos, es por eso que necesitarás de buenos remedios caseros para curarte de la tos.

Por esa razón, en este artículo revisaremos algunos de los mejores remedios caseros para la tos que existen actualmente.

1. Té de raíz de regaliz

El té de raíz de regaliz se ha utilizado durante muchas generaciones para el tratamiento de la tos y para otras dolencias similares.

Este potente remedio funciona de las mil maravillas para la curación de la tos porque es expectorante y demulcente, lo que significa que calma las vías respiratorias y hace que la mucosa sea delgada y líquida.

Asimismo, ayuda a reducir la congestión y mantiene la inflamación al mínimo. El té de raíz de regaliz tiene un sabor suave y dulce, lo que lo convierte en una alternativa deliciosa a los medicamentos para la tos fuerte.

Sin embargo, si tiene problemas renales, debe mantenerse alejado del té de raíz de regaliz. El té de raíz de regaliz se puede encontrar fácilmente en la mayoría de los supermercados y tiendas naturistas.

remedios caseros para la tos

2. Té de tomillo

Al igual que el té de raíz de regaliz, el tomillo ha estado disponible durante siglos, lo que lo ha convertido en uno de los remedios caseros más naturales y venerados para la tos.

Regresando a la Peste Negra, el tomillo se ha utilizado constantemente para muchos fines médicos.

Lo que hace que el tomillo sea tan popular son sus propiedades antibacterianas, que eliminan las bacterias y los virus invasores.

El tomillo también actúa de otras maneras: ayuda a que los músculos se relajen, abriendo las vías respiratorias de la garganta y facilitando la respiración.

Para usar tomillo, intente hacer un té natural. También puede usar aceite esencial de tomillo, pero recuerde consultar primero a su médico.

remedios caseros y naturales para la tos

3. Remedios caseros para la tos: Agua salada

Uno de los primeros remedios que viene a la mente cuando comienza la tos es usar agua salada para aliviar los síntomas. Se sabe que este tratamiento popular reduce el dolor y las molestias en la garganta.

La sal es un poderoso agente antibacteriano y ayuda a calmar el tejido inflamado. Uno de los mayores beneficios de la sal es que es barata y abundante, y se puede encontrar en casi todas las cocinas.

Para utilizar la sal de manera efectiva, debes hacer gárgaras con unas cucharadas de agua tibia con sal. Repita la acción durante 30 segundos y escupa el agua. Recuerde no beber nada del agua.

agua con sal como uno de los mejores remedios caseros para la tos

4. Pimienta de cayena

Este remedio con infusión de calor seguramente ayudará a aliviar la tos. La pimienta de cayena es un remedio popular para la tos debido a sus efectos estimulantes.

Alivia los músculos de la garganta y reduce el dolor. El efecto de calentamiento también se considera positivo porque puede reducir la inflamación y la incomodidad.

Para usar la pimienta de cayena para el tratamiento de la tos, se recomienda preparar un jarabe para la tos mezclando un cuarto de cucharadita de pimienta de cayena con una cucharada de miel y una cantidad suficiente de agua para formar una mezcla suelta. Bebe la mezcla hasta tres veces al día.

pimienta de cayena

5. Jugo de zanahoria

Además de sus poderosas propiedades antioxidantes, el jugo de zanahoria es conocido popularmente como un potente remedio natural para la tos.

Sabrosas y llenas de vitaminas y minerales, las zanahorias son una excelente alternativa a los medicamentos de venta libre. Son versátiles y fáciles de incorporar a su dieta, lo que los convierte en un tratamiento conveniente.

La mejor manera de usar zanahorias para la tos es beber jugo de zanahoria fresco. Para usar jugo de zanahoria para tratar la tos, jugo tres zanahorias grandes y agregue un poco de agua para diluir el jugo.

Se pueden agregar unas gotas de miel. Beba tres vasos de jugo por día o hasta que los síntomas mejoren.

jugo de zanahoria

6. Jengibre

Otro vegetal de raíz, el jengibre se usa ampliamente en todo el mundo para tratar una gran cantidad de afecciones médicas, incluida la tos.

El jengibre es uno de los vegetales más saludables debido a su alta concentración de minerales y nutrientes.

El jengibre puede secarse y usarse como té, o puede comerse fresco y usarse en ensaladas, aderezos o sopas.

La mejor manera de usar el jengibre como tratamiento para la tos es hervirlo. El té se puede mezclar con miel y agua para que sea más fácil de consumir.

jengibre

7. Limones

No debería sorprender que los limones a menudo se consideren como uno de los remedios naturales más potentes para la tos.

Después de todo, los limones son ricos en vitaminas, incluida la vitamina C que combate las enfermedades y estimula el sistema inmunológico.

Además de sus propiedades antibacterianas, los limones pueden reducir la inflamación y la incomodidad.

Los limones se pueden usar de varias maneras, pero crear un jarabe de limón o té es el mejor tratamiento para la tos.

Para hacer jarabe para la tos de limón, mezcle el jugo de medio limón con una o dos cucharadas de miel y agregue unas gotas de agua para diluir la mezcla. Consume el jarabe cuando los síntomas estén presentes.

limones

8. Miel

La miel es un remedio natural probado por la edad para muchas afecciones. Tiene muchas cualidades notables que lo convierten en uno de los tratamientos más versátiles y fáciles de usar.

Debido a que la miel nunca se echa a perder, es fácil de almacenar. De hecho, es común encontrar miel de grado alimenticio en muchas tumbas antiguas.

A nivel científico, se ha demostrado que la miel es un remedio eficaz para calmar el dolor de garganta.

Además, es un rico demulcente, lo que significa que alivia la piel irritada. Si su tos se debe a una infección bacteriana, la miel puede ayudar a combatir las bacterias y eliminar las toxinas.

miel es un excelente remedio para la tos

9. Remedios caseros y naturales para la tos: Cebollas

El olor puede no ser agradable, pero las cebollas son muy efectivas para tratar la tos.

Las cebollas cortantes liberan vapores fuertes que tienen un efecto calmante en los pulmones. Esto puede reducir la intensidad de la tos, así como cualquier inflamación o malestar.

Para usar la cebolla para la tos, se recomienda hacer un jarabe de cebollas horneadas. Hornear las cebollas ayuda a eliminar el sabor agresivo.

Mezcle una cebolla al horno con tres cucharadas de miel y agregue unas gotas de agua. Beba la mezcla hasta tres veces al día, o hasta que los síntomas mejoren.

También puede beber jugo de cebolla fresca, que se puede mezclar con miel para obtener beneficios adicionales.

cebollas

10. Remedios caseros para la tos: Leche caliente con miel

La miel se ha mencionado a lo largo de este artículo como una gran adición a los jarabes para la tos naturales.

Este jarabe tiene múltiples beneficios, y su sabor dulce es una excelente base para cualquier remedio natural.

Además, sus propiedades antibacterianas y antisépticas lo convierten en uno de los remedios más fuertes para las infecciones bacterianas.

Una de las mejores formas de usar la miel es mezclándola con leche caliente, que puede calmar la garganta y ayudar a controlar la inflamación.

Esto ayuda a aliviar la tos seca al tiempo que reduce el dolor en el pecho. Para obtener resultados óptimos, beba esta mezcla dulce una hora antes de acostarse.

También puede tragar una cucharada de miel pura de antemano para aclarar la garganta.

leche caliente con miel

Acaba de aprender los 10 mejores remedios caseros para la tos, espero que te haya agradado la lectura. No olvides pasarte por otras páginas de este sitio web para que puedas enterarte de otros remedios caseros de la vida cotidiana.

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