La Gastritis es una afección que afecta a las personas, provocando inflamación  en el estomago. Puede traer varios síntomas a la vez, pero por lo general se pueden aliviar con remedios simples que encontramos en nuestras casas. Por eso te dejamos los Mejores Remedios Caseros para la Gastritis.

 Hay muchas condiciones que pueden provocar la gastritis en una persona, una de ellas es un consumo excesivo de bebidas alcohólicas, el alcohol ni bien sabemos es perjudicial para muchos aspectos importante de la salud, especialmente para el sistema digestivo. NO CONSUMA BEBIDAS ALCOHÓLICAS SI ES MENOR DE 18 AÑOS, PUEDE AFECTAR TU DESARROLLO.

Remedios caseros para la gastritis

 También, otro factor que puede causarte gastritis o dolores intestinales, es el estrés. Esto es porque el sistema digestivo también tiene pequeños nervios comunicados con el cerebro, por lo que este influye en el aparato digestivo. Por eso es recomendable seguir con hábitos naturales para reducir el estrés y la ansiedad.

IMPORTANTE: Si usted presenta otros síntomas además de gastritis, como por ejemplo: Fiebre superior a los 38º, escalofríos, sudoración, o cualquier otro síntoma. Por favor consulte al Médico antes de consumir un fármaco por cuenta propia.

Los Mejores Remedios Caseros y Naturales para la Gastritis

  •  Hacer Dieta

A veces, cuando comemos sin un control alguno puede llegar a suceder que nuestro sistema digestivo se inflame y tengamos los síntomas de la gastritis.

Por eso, cuando se presenten los síntomas lo primero que se puede hacer es optar por seguir una dieta saludable.

En esta dieta debe tener alimentos que ayuden a la digestión, principalmente verduras y puede estar acompañado de pollo.

  • Tomar Infusiones

Los tés de hierbas son excelentes tratamientos para las inflamaciones del sistema digestivo.

Unos de los tés mas recomendado para esto es el Té de Boldo, seguido por el de Manzanilla, también se puede tomar un té de jengibre, unas de las propiedades del jengibre ayuda a la digestión.

  • Meditar

La gastritis puede ser por el exceso de ansiedad y estrés en la persona. Dedícale unos minutos a la meditación para bajar los niveles de estrés en tu cuerpo. También podes descargarlo mediante el ejercicio, lectura o cualquier otra actividad que te produzca relajación.

  • Evitar  el tabaco

El tabaco puede dañar el estomago y provocar enfermedades graves como el cáncer de estomago.

También el uso de analgésicos puede causar alergia y provocarte síntomas parecidos a la gastritis.

  • Té de Jengibre

El jengibre tiene muchísimas propiedades y una de ellas es mejorar la digestión.

Hay que hervir agua y echar dos trocitos de la raíz del jengibre y listo, dejar enfriar y tomar.

Además es un excelente antiinflamatorio.

Hábitos de Prevención para la Gastritis

Hay hábitos que se pueden tomar para reducir el riesgo de sufrir gastritis. En un listado  serían:

  • Reducir el consumo de bebidas alcohólicas
  • No fumar
  • Evitar tener picos de estrés o ansiedad
  • No comer demasiadas comidas fritas

 Los métodos  que te presentamos para evitar y aliviar los síntomas de la gastritis son remedios naturales y sencillos que se pueden hacer en cualquier hogar.

¿Que tomar para la gastritis?

Cuando uno tiene síntomas de gastritis o de inflamación intestinal, lo primero que hace es tomar un fármaco para aliviar los síntomas sin previa consulta a un médico. Por eso te dejamos las mejores opciones naturales para los síntomas de la gastritis.

Si presenta otro síntoma o los síntomas siguen consulte a un médico.

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