En este artículo te mostraré los mejores remedios caseros para el dolor de garganta y dejar de incomodarte por el dolor y la irritación que este acarrea.
Prueba cualquiera de estos 10 remedios naturales para aliviar el dolor de garganta:
1. Limón
Tendemos a usar mucho el limón en nuestra cocina, pero también se puede usar para tratar el dolor de garganta. Contiene vitamina C y antioxidantes. Puede ayudar a eliminar la mucosidad, mantener las membranas mucosas húmedas.
Puede combinar limón con agua tibia, y un poco de miel o agua salada puede ser la mejor manera de maximizar sus beneficios.
2. Vinagre de sidra de manzana
El vinagre de manzana es el mejor ingrediente para ayudarlo a aliviar su dolor de garganta. Tiene propiedades antibacterianas. Puede consumirlo en pequeñas cantidades con agua tibia.
3. Remedios caseros para el dolor de garganta: Canela
La canela es una especia fragante y deliciosa que a veces usamos para darle un sabor extra a nuestros platos. Pero tiene beneficios antibacterianos y es rico en antioxidantes.
Puede agregar una cucharadita de canela en polvo a una taza de agua tibia. Luego, cuela la solución e intenta hacer gárgaras con ella dos o tres veces al día.
4. Agua con sal
Usar agua con sal para tratar el dolor de garganta es un remedio bien conocido. La sal ayuda a reducir la hinchazón y también puede ayudar a matar los microbios no deseados en la garganta. Necesita mezclar una cucharadita de sal en un vaso de agua tibia.
Puedes agregar un poco de miel. Haga gárgaras con la solución, no la trague. Escupa el agua después de hacer gárgaras.
Haga esto al menos tres veces al día para obtener un mejor resultado.
5. Ajo
Te aconsejo que comas ajo. Tiene una propiedad antibacteriana junto con otras propiedades medicinales que pueden ayudar a tratar o prevenir el dolor de garganta.
Puede comer un diente de ajo crudo diariamente para liberar el químico conocido como alicina que ayuda a matar las bacterias que pueden estar causando el dolor de garganta.
6. Olmo resbaladizo
Las personas generalmente usan olmo resbaladizo para reducir la tos y aliviar el dolor de garganta. Contiene productos químicos que pueden ayudar a aliviar el dolor de garganta.
Simplemente agregue una cucharadita de la corteza interna de olmo resbaladizo a dos tazas de agua hirviendo y bébalo lentamente mientras aún está tibio.
7. Miel
¿A quién no le gusta Honey? La miel es un delicioso edulcorante, también tiene propiedades antibacterianas que a menudo se usan en combinación con otros ingredientes naturales para aliviar el dolor de garganta.
Puede agregar una cucharada de miel a un vaso de agua tibia. Te ayudará a sentirte mejor.
8. Cúrcuma
Otro ingrediente que tiene una propiedad antiséptica y antiinflamatoria es la cúrcuma. Es beneficioso para aquellos que sufren de dolor de garganta. Puede mezclar una cucharadita de cúrcuma en polvo en un vaso de agua tibia.
Luego, bébalo lentamente por la mañana con el estómago vacío.
Para obtener mejores resultados, debe hacer esto una vez al día durante tres o cuatro días.
9. Remedios caseros y naturales para el dolor de garganta: Raíz de malvavisco
La raíz de malvavisco se ha usado durante varios años para tratar el dolor de garganta. Su alto contenido mucilaginoso puede convertirlo en un remedio útil para tratar la tos y los resfriados.
Este remedio no se recomienda para mujeres embarazadas o personas con diabetes. Puede agregar una cucharada de raíz de malvavisco seca a una taza de agua hirviendo y remojarla durante aproximadamente media hora.
Luego, cuele la solución, si desea agregar un poco de miel y beberla.
10. Remedios caseros para el dolor de garganta: Raíz de jengibre
El jengibre se encuentra entre muchas plantas que son beneficiosas para el dolor de garganta, ya que tiene propiedades antibacterianas y antiinflamatorias.
Debe pelar la raíz de jengibre y rallar en un tazón pequeño, ponerlo en agua hirviendo. Luego, déjalo reposar durante 10 minutos.
Finalmente, agregue un edulcorante como la miel, luego revuelva para combinar. Puedes beberlo caliente o frío como quieras.
Acaba de leer los 10 mejores remedios caseros para el dolor de garganta, espero que te haya gustado el artículo. No olvides pasarte por los demás artículos de esta página web para que logres informarte de los demás remedios caseros para distintos problemas de la vida diaria.
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